Vegan sandwich — Panino vegano

11 Mar

Are you looking for a healthy and tasty idea for a quick meal? There you go…
Ingredients:
1 sandwich
a few broccoli leaves
1 soy and spelt sausage
mustard
olive oil.

Siete alla ricerca di un’idea sana e gustosa per un pasto veloce? Eccovi serviti …
Ingredienti:
1 panino
alcune foglie di broccoli
1 wurstel di soia e farro
senape
olio d’oliva.

Cut a sandwich and sprinkle the bottom part with a bit of olive oil,

Tagliate un panino a metá e cospargete con un pó di olio la parte inferiore;

CSC_0870

now add the broccoli leaves that you have previously cooked,

ora aggiungete qualche foglia di broccolo che avete precedentemente cotto,

CSC_0869

a soy and spelt sausage, a dash of mustard and lunch is served! 🙂

un wurstel di soia e farro, un filo di senape e il gioco é fatto! 🙂

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